ผมได้มาวัดพระธรรมกาย มาแล้วหลักๆ หลวงพ่อธัมมชโย ท่านก็จะสอนให้นั่งสมาธิ มาทุกครั้งก็นั่งสมาธิทุกครั้ง ได้เริ่มศึกษาการทำสมาธิ ว่าต้องทำอย่างไรบ้าง พอเริ่มรู้วิธีการ ว่าต้อง กายต้องสบาย ใจต้องสบาย ประคองสติให้ต่อเนื่อง แค่นี้เองครับ นั่งไปแบบนี้เรื่อยๆ
พอนั่งบ่อยๆ รู้ได้เลยครับว่า มีสิ่งที่เปลี่ยนไปในชีวิต นั่นคือ สบายใจครับ อีกอย่างที่สำผัสได้คือรู้สึกว่าเวลาคิดงาน ทำอะไร มันโล่ง คิดง่าย ทำอะไรก็ดีไปหมด น่าจะมาจากการนั่งสมาธิเป็นการขัดเกลาปัญญาของตนเองให้เฉียบคมขึ้นครับ
แต่ถ้าไม่ได้นั่ง นี่สิ... หัวมันมึนตึบไปหมด ทำอะไรก็จะหลงลืมง่าย งงๆ บางทีใจจะร้อนด้วยถ้าไม่ได้นั่ง เลยทำให้ผมชอบนั่งสมาธิ เพราะนั่งแล้วดีครับ ผมโชคดีที่ได้มาวัดพระธรรมกาย และได้ฟังคำสอนดีๆ จากหลวงพ่อธัมมชโย ที่ท่านแนะนำแต่สิ่งดีๆ ให้ผม ผมต้องกราบขอบพระคุณหลวงพ่อธัมมชโยเป็นอย่างสูงสุดเลยครับ กราบ... กราบ... กราบ...
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น