หลวงพ่อธัมมชโย สอนสมาธิให้กับทุกคนที่มาวัดพระธรรมกาย ท่านมุ่งให้ทุกคนได้รับความสุขภายใน แม้แต่ชาวต่างประเทศ หลวงพ่อธัมมชโยก็จะสอนให้ทำสมาธิ ด้วยวิธีง่ายๆ หลับตาเบาๆ ผ่อนคลายร่างกายให้สบาย.... หลายๆ คนที่เพิ่งเคยมาวัดพระธรรมกายครั้งแรก หรือมานั่งสมาธิครั้งแรก มักจะบอกเป็นเสียงเดียวกันว่า สมาธิทำให้ใจเขา โล่ง เบา สบาย มีความสุข ที่เกิดขึ้นเองจากการทำสมาธิ พอได้นั่งสมาธิแล้วรู้สึกประทับใจ...
ตัวผมเอง เป็นคนหนึ่งที่ได้ฝึกนั่งสมาธิ ตอนแรกๆ ยังนั่งไม่ค่อยเป็น ก็นั่งไป.. ฝึกไป.. มีเมื่อยบ้าง ก็ฝึกไป โดยฟังจากเทปนำนั่งสมาธิของหลวงพ่อธัมมชโย ฟังไปบ่อยๆ ทบทวนคำสอนของท่าน จนถึงจุดนึง ที่ผมนั่งไปจะเกิดความโล่งเบาขึ้นมาเอง ใจจะสบาย ความปวดเมื่อยหายไป ใจนิ่งมีความสุข... ทำให้ผมอยากนั่งต่อไปอีก แม้เลิกนั่งแล้ว ผมก็จะหาเวลามานั่งอีกจนได้ เพราะนั่งสมาธิแล้วมีความสุขครับ...
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น